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眼睛近視了，人們就會想到做近視手術。近視手術自面世以來，就如同緋聞纏身的明星般，一言一行都在被大眾所注視著，評頭論足，褒貶不一。其中，大多數人最關心的是18歲就做了近視手術，老了以後眼睛會是什麼狀態。比如：

一、會「瞎」?

二、會「反彈」?

三、會有「後遺症」?

事實真的是這樣嗎？

一、做完近視手術會不會「瞎」?

很多人擔心近視手術有副作用，無稽之人甚至傳言近視手術致人失明。

近視手術致盲

首先，近視雷射手術並不是盲目的。術前會有嚴格規範的術前安全檢查，這不僅排除了手術禁忌症，更為重要的是精準的數據使醫生為患者提供手術方案的重要依據。患者只要選擇正規的專業眼科醫院，幾乎是不用過度擔心的。

其次，近視手術在原理上並沒有致盲的條件。近視雷射手術屬於眼睛表面的手術，全程相當於在角膜基質層上「雕刻」一副生物眼鏡，並沒有涉及眼球內部組織，更不會破壞到眼底與視網膜。

最後，近視手術是收到國家認可的。《國家徵兵體檢標準》明確規定，準分子手術後裸眼視力檢查達到相應要求即可視為視力合格。

二、做完近視手術後，幾年內一定會反彈?

首先，近視「反彈」這個說法其實是錯誤的。「再次近視」並不是以前的度數反彈了，而是有新的度數產生了。因為近視眼手術的原理是消除現有的近視，它並不能阻止新的近視的產生和發展。

近視手術」反彈「

對於術後還要戴眼鏡，其實要分兩種情況：

1、故意讓患者保留一定的度數。對於年齡大的人，或度數太高的患者，可以選擇保留度數。

2、近視本身的再次出現。個別患者出現術後再近視，大多是由於不正確的用眼習慣所致。

換句話說，即使是一雙正常視力的眼睛，如果平時不注意用眼，依然有近視的可能，這本質上與近視手術無直接關係。

三、現在沒事，老了會有後遺症嗎？

有些人說，近視手術做完會有後遺症，比如會提前白內障，會得青光眼，會提前老花。但請問，目前這些患病的人當中有幾個是當初做過近視手術的呢？

雷射近視僅對眼球表面眼角膜的一個矯正，它既不能造成其他眼疾，也不會解決或預防其他眼疾。白內障、青光眼、老花等問題是每個人都可能出現的問題，主要受遺傳、年齡等因素的影響很大，但與做了近視手術無關。

要說後遺症的話，最多就是乾眼/炫光等，但這些人數並不多，而症狀也會隨著時間的推移而慢慢消失。

SBK近視雷射:https://www.eyedoc.com.tw/laser.html

馬祖這個島嶼，跟台灣本島其實差很多，獨特的海鮮、歷史故事、當地的閩南式建築、還有寧靜如畫的大海，都令人耳目一新。

很適合帶著長輩品嚐海鮮、看看海、走走晃晃，帶著小朋友了解台灣的戰略位置與歷史故事，也很適合放鬆度假，在芹壁聚落喝杯咖啡欣賞夕陽，都是很推薦的方式！

八八坑道

第一站來到八八坑道兩旁是酒甕，坑道裡面很涼快，以前是用來躲避海盜後來用來收藏酒，蠻酷的，阿家也會很詳細的和你講解這裡的歷史，非常有趣。

馬祖酒廠

來馬祖一定要來買酒的呀～最好的酒都在這裡了！

津沙聚落

是一個很有味道的聚落，依山傍海的閩南式建築，穿梭在小巷間，是個超適合拍照的好地方，還有在地的巷弄小吃！從來沒吃過ＸＤ

北海坑道

是一個很深很長的坑道ＸＤ，晚上是欣賞藍眼淚的好去處，對於過去的人來說是一個浩大的工程啊！來的時候要記得配合潮汐時間～
走完北海坑道，順道去旁邊的遊客中心休息，阿家也很詳細的跟我們講解了馬祖的地理位置與各個島嶼的分佈圖

鐵堡與大漢據點

馬祖有很多軍事基地，都是很重要的戰略位置，阿家導遊講了很多這裡軍人摸哨的故事，怕敏感的人就不要下去拍照了～

夜遊媽祖巨神像、天后宮，順便去珠羅沙灘走走，晚上好涼好舒服。

大坵島梅花鹿搭小船過去很快大約30分鐘

梅花鹿真的很可愛，大坵島上的藍天配上大海真的好好拍照，小朋友們都玩得很開心

橋仔聚落

這個聚落曾經是馬祖最多人口的聚落，沒落之後現在是一個神像跟廟宇比人還多的村落，所以又叫做神仙村。

奇美博物館，暑假期間將推出深受歡迎的兒童夏令營，主打結合藝術與舞蹈的跨界啟蒙，賞析名畫、雕塑，同時也透過思考、互動、遊戲、創作等元素，進行孩子們的肢體開發，知性又有趣，今（15日）起開放早鳥預購。

奇美今年的兒童夏令營名為「舞．藝大豐收」，活動將於7、8月份的每週五登場，適合6至10歲的小朋友，館方希望藉由系列課程，開發孩子們的肢體與感官，並深入探索展廳內的作品，啟發無限創造力。

館方指出，去（2022）年的兒童夏令營，佳評如潮，各界引頸企盼，這次突破以往，採跨界啟蒙的形式，透過思考、互動、遊戲、創作，感受藝術原來可以這樣玩。

有別於去年的主題著重在靜態的藝術賞析、創意呈現，這次主打藝術、舞蹈的結合，透過動作的開發，以及美感的培養，讓小朋友了解自己身體的可塑性，提升鑑賞能力，並學習互動與表達。

營隊課程內容分為「肢體暖身」、「藝術暖身」，以及進階的「創作實戰」，在專業老師的引導下，藉由玩遊戲的方式，讓孩子變成畫裡人物；或者1件雕塑品，用肢體表達出超乎想像的創作。

腿腳不便的老年人,保持平衡有困難或者很容易摔倒，2023助行器推薦選擇一個助行器很有必要。常見的助行器包括兩輪和四輪助行器，能為老年人提供足夠的穩定性。

如需要助行器支撐體重，最好選擇兩輪助行器。平衡力相對較好的老人，助步車行價格可以選擇四輪助行器。選擇時，要注意把手和高度，否則手臂和腰腿容易受累。

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高雄內分泌科推薦凡是涉及內分泌腺體和激素的疾病都屬於內分泌疾病。

1. 糖尿病及其並發症：

這是內分泌代謝科最多見且高發的疾病；還包括其所致的多種多樣的並發症，如心腦血管疾病、腎髒病變、神經病變、眼部病變、糖尿病足、各個部位的感染等。

2. 甲狀腺疾病：

包括所有和甲狀腺相關的疾病。如：甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺腫大及結節、甲狀腺腫瘤等。

3. 骨代謝疾病：

最常見的就是骨質疏鬆症，還包括其他不明原因的骨痛、骨折、骨骼畸形等等。

4. 性腺疾病：

女性閉經、月經紊亂、男性/女性更年期狀態、男性乳腺發育、性腺及第二性徵發育不良、性早熟、真假兩性畸形、多毛、不孕不育、性功能障礙等。

5. 肥胖和消瘦：

肥胖本身就是一種會導致多種危害的常見病，也可能是其它疾病的臨床表現。消瘦的原因很多與內分泌代謝紊亂有關，往往需要內分泌科醫生細心鑑別。

6. 下丘腦垂體疾病：

臨床表現複雜多樣，如貪食厭食、多尿、身材異常高大或身材矮小，顏面手足粗大變形、視力障礙、視野缺損、閉經等等；包括垂體瘤、巨人症、肢端肥大症、侏儒症、垂體前葉功能減退症、尿崩症、下丘腦功能障礙等多種疾病。

7. 腎上腺疾病：

包括皮質醇增多症、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤，腎上腺皮質功能減退症，先天性腎上腺增生症等等。臨床表現為向心性肥胖，滿月臉、紫紋、難治性高血壓、低鉀血症，皮膚色素沉著，外生殖器發育異常等。

8. 電解質的異常紊亂：

反复的低鉀、低鈉、低鈣、高鈣、低磷、高磷，不明原因的結石和骨折、多發性鈣化等等；這可能是甲狀旁腺疾病和腎上腺疾病所致。

9. 凡是進行過內分泌腺體手術和放療的：

如垂體、甲狀腺、腎上腺、卵巢、睾丸等手術，甲狀腺放射性碘治療等，均需長期進行內分泌隨訪，監測激素水平。

10.高尿酸血症和痛風，血脂異常，低血糖症。

11.營養不良、維生素缺乏和其他代謝異常的疾病。

就診前這些須知，你可能需要：

需要抽血檢驗的患者要早上8點空腹到醫院內分泌科就診。

糖尿病患者，需要帶上近期的血糖、血壓、體重、身高、腹圍的數據，最好寫清三餐前、三餐後2小時、睡前血糖數值，所打胰島素的種類、劑量。糖尿病治療的藥物種類很多，胰島素也有很多品種，不要到醫院就告訴醫生你有打胰島素，但具體哪種胰島素不知道；

甲減病人治療用的左甲狀腺素鈉也有每片25ug、50ug、100ug等幾種劑量，告訴醫生你吃半片、一片，但具體劑量不知道。所以一定要向醫生說清楚以往使用的藥物的名稱、規格、劑型、劑量和服用方法，簡便的辦法就是帶上所服藥物的藥盒，詳細告訴醫生你目前所用藥物的劑量。

醫生才好根據你目前的服藥量，及你目前的驗血結果調整藥物劑量。

矮小患者，需要帶身高的記錄本、記錄近幾年每年身高增長的數據，父母身高數據；

肥胖症患者事先測量好體重、身高、腹圍等；

尿崩症患者事先用量杯記錄好24小時尿量；甲亢患者測量好體重，了解體重變化情況；

其他患者，需要帶上既往做的全部檢查、檢驗資料。若是要住院的患者，外院的檢查資料，要準備1份複印件。因為一些重要的資料，可以留在醫院的大病歷裡面，減少重複檢查的費用和時間。就診時帶齊所有既往就診的資料並按照時間順序排列，包括既往病歷、所有的化驗單。即使復診也是這樣。

步入老年階段後，人的腿部力量衰弱，協調能力大幅度下降，容易出現失穩跌倒等狀況。

老人隨著年紀的增大，膝關節功能持續下降，就算是使用馬桶，也可能存在起身困難的問題，因此可以在馬桶周圍安裝扶手欄杆，方便老人起身。

老人浴室扶手安裝可以方便老人淋浴時使用，可以起到防滑倒、防摔倒的作用。

一、扶手的設計原則
1、連續設置

在扶手中斷處，行走時身體姿勢需要發生轉變，老人容易因反應不及時而跌倒。為了能使老人能夠連續、安全地長距離前行，扶手應儘可能連續設置。

2、左右兼顧

不同老人的慣用手和身體情況不盡相同，依靠左手或右手輔助行走皆有可能。扶手的兩側設計，能夠最大程度滿足不同老人使用扶手的需求。

3、牢固安裝

扶手與連接件應滿足相應的強度要求，有較好的耐強力和抗衝擊性能。

常見的扶手分為一般可分為水平向扶手、豎直向扶手和L形扶手。其中，水平向扶手主要提供支撐力，防止老人前傾摔倒；垂直向扶手用於拖拽，幫助老人起身；而L型扶手兼具兩者的優勢。

有的老人不願意服老，對安裝扶手欄杆比較抗拒，那麼可以選擇這類「隱形」扶手，它們可能看似是毛巾架、肥皂盒架，由於進行了專門的加固處理，完全可以作為扶手欄杆來用。

很多家庭在選擇洗手盆時往往會選擇自帶柜子的，這樣可以方便儲存。但是如果家中老人的年齡比較大了，有行動不便，生活需要別人照料的跡象。那麼最好選擇不帶柜子的洗手盆，這樣洗手盆下方的空間大，方便將來老人坐在輪椅上也可使用洗手盆。

為了方便老年人進出衛生間，衛生間門口可設置I型扶手，移門上的把手也應該具備扶手功能。

馬桶安全扶手對於需要使用輪椅的老年人，漸起扶手也很適用。輪椅行進到坐便器一側後，將漸起扶手上移，使用者就可順利側移到坐便器上。利用L型扶手和漸起扶手組合，穿脫褲子也更加輕鬆。

噴淋裝置附近應設有l型的豎向扶手，下端高度與老人的腰部持平，幫助夠著花灑老人並保持平衡；若有使用浴缸的情況，在浴缸側也需安裝相應的嵌入式助力扶手，防止老人在跨入浴缸或沐浴後起身時滑摔。浴缸旁豎向和T型助力扶手

屏東又有新景點啦！將有一座以環保為主題的共融公園即將在暑假前完工，這座公園面積約900多坪，還打造全台首座超炫「水舞鞦韆」、「環保標章轉轉樂」以及「毛豆造型座椅」等設施，絕對會讓小朋友玩到不想回家。

全新「南州遊戲場」是全台首座以環保為主題的共融公園，座落南州運動公園裡，面積達3100平方公尺（約937坪），並以第一代資源回收桶「外星寶寶」作為主題遊具，4座遊具以紅、黃、藍、綠為主要色系，並以空中網橋、攀爬塊連接，外觀可愛又好玩。

更特別的還有，南州遊戲場打造全台首座「水舞鞦韆」，周邊還融入環保標章轉轉樂、毛豆造型座椅、共融鞦韆組、野趣體健設施、搖搖馬等環保元素，加上太陽能發電座椅增加夜間照明等，而屏東縣政府也預告，南州遊戲場預計將趕在今年暑假前完工啟用。

屏東另一新景點「洋蔥大福樂園」，座落車城福安宮後方，原本這裡是一塊廢棄魚塭池，現在由屏東縣整府與福安宮合作打造成共融公園，設計保留綠地空間，並結合車城鄉洋蔥、福安宮等在地特色，還規劃設計前辦理參與式工作坊，邀請車城地區的大小朋友共同設計，打造一座屬於自己的特色遊樂場。

洋蔥大福樂園佔地2985平方公尺（約902坪），目前規劃有籤詩橋、洋蔥大福、祈福廣場、親子同樂鞦韆、蟲洞攀爬網、勇者闖關遊戲區、大樹休憩亭、環形活動空間、高空步道等設施，晚上還會亮燈，非常適合大小朋友一起來玩。