中藥蒸腳方法只要安坐，放腳在木桶內，任由蒸氣加熱傳導至全身，令身體不斷排汗排水兼排毒，過程無痛也不需出力，對減肥人士而言，可謂簡單又輕鬆！
足部蒸薰、按摩、上海式修腳等服務。為什麼叫台式？原來店方旨在以台式貼心服務為本，不僅要提供「物超所值」的養生服務，還要讓客人真正感受台式服務的貼心和熱情。水、藥包，甚至頸枕都有嚴格要求。提供不同天然中藥包，放木桶內做蒸腳，以達排毒去濕，驅寒暖宮，淨化身、心、靈等功效。
當濕氣積蓄於體內，人便會感到疲倦，老是覺得睡不夠，沒有精神，有時甚至會小便混濁、口臭等，都是濕氣惹的禍。所以，全身薰蒸，蒸腳的用意，就是在體內的濕氣以蒸發的方式排出體外，脫離水腫。
相信不少人都聽過，腳底有擁有身體各部位的神經及穴位，所以我們要刺激腳底或是從護理腳部去保健身體。註冊中醫師譚淵之解釋，腳底擁有眾多血管及共有6條經脈，包括肝、脾、腎、胃、膽及膀胱，而且不同穴位亦會相對應身體不同臟腑，因此腳部是非常重要的地方。
而台中足蒸的原理，就如汗蒸一樣，把腳在木桶內，由蒸氣加熱從而促進血液循環，令身體不斷排汗而排走毒素，加上不少蒸腳的店也會加入中藥材包或精油，以藥材成分作疏通經絡輕療法或令你更能放鬆心情，是一個不錯的養生保健方法呢！